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      最近走在路上，好多同事都跟我說：你瘦了！讓我心裡高興了一下！每個禮拜我可是都準時到有氧教室報到！

      剛開始在考慮要不要在報名有氧課程的時候，覺得時間被限制住，老公在旁邊說：每次看你跳完回來都很高興阿！老公真的是我的一面鏡子阿！點醒了我，於是就報名一個禮拜兩堂課的有氧課程，就連下大雨也不怕！
     一開始大概只能跟上兩個、到三個動作，最怕就是轉方向的動作，很多時候，我都是跳一跳，站在旁邊看，輪到我會的動作在比劃一下，這時候真的很讓我灰心，很想落跑。後來遇到一位教練，嚴格的教導我、督促我，讓我終於有了信心繼續上課，她居然還說：我是打不死的蟑螂！居然這樣形容學生啦！

 

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    amurfoot 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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